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“而凝练出生之痕的同时，将与之伴生而出就是死之痕，其实生之痕与死之痕或许就是同一种东西也不一定，但他确实两种不同的东西，在未达圣境之前，生之痕与生之痕是分开的，他们保持一定的平衡，只要身体中的本源之力不消耗殆尽，死之痕是不会带來任何问題的，可一旦你身体中的本源之力超过一段时间还沒有恢复的话，那就麻烦了。”
说道此处高元子换成一脸严肃的表情，
“ 有些高手在打斗之时受了伤，从此以后实力就恢复不到从前，这实际上就是他的死之痕已经占据上方，占取上方的死之痕的代价就是寿元干枯，不久就会死亡，所以你以后斗法之时一定要记住，不要让自己的本源之力处于消耗殆尽的状态，最好是不要受重伤，因为那样恢复生之痕颇为麻烦。”
“ 而到了圣境之后，死之痕与死之痕融为一体，你将可以动用其死之痕的力量，这就是圣境高手厉害无比的原因，因为已经可以可以在任何时候快速恢复自己的实力，其战力之高不说也罢，总之现在这事离你还很遥远，你不用去管就是了”高元子继续说道，
“说道凝练生之痕，首先必须突破到归元境，开始凝练意念之时，需意念与本源之力与之融合，使之更加凝实，一般凝练一道意念所需要的时间可长可短，为师在凝练意念之时，一口气就凝练出五道之多。”
高元子说道此处也露出骄傲的神情，而灵晨却直接晕菜，一口气凝练出五道意念，这听起來这么那么不真实呢，可以想象，当你高元子是何等天骄，
“意念一共要凝练出六道，才算完整，最好是其中每一道意念都是不同属姓，那就更加完美了，灵根实际上就是为凝练意念而生，意念的强弱取决于灵根与本源之力的多少，一般來说，本源之力越强越多，凝练出的意念就更加强大，这样之下，突破意境也会更加容易 。”
“ 一旦意念凝练出六道大成之后，就要更进一步，让自己的意念与灵魂再次融合，是灵魂产生质变，只要达到这一步，你就已经踏进意境了，而灵魂与意念想融合到大成之后，将达到灵魂化婴，成功之际，就是圣境。”
“ 归元境与意境，实际上就是为圣境打基础而已，我曾经看到过一个人在一年之中就从归元境一步登天踏入圣境，要想凝练意念的速度快，只有一个办法，就是领悟，这是捷径，也是最好的办法，所以在意境也由此而來。”
灵晨越听越悬，一年突破十几阶，老天呀，你杀了我吧，这么会有这种不世天才，这不是变相的给自己压力吗，看到灵晨如此吃惊，高元子并未与灵晨多说什么，再次接着说了起來，
“意境就在一个字“意”字，修炼界很少出现意境高手的原因，就是每一个人都在感悟意境，而这个境界实力的波动太大，其实力的强弱不是取决于元力的多少，而是看凝练出的意念有几道，接近六道意念不管你就算是归元境同样可以打败意境，这种是屡见不鲜。”
“你应该在修罗炼狱中收集到不少的本源之珠吧，他会让你在突破归元境之后凝练意念快上一些，不过一切还是等你突破归元境再说。”
高元子突然问向灵晨，灵晨只是点了点头，因为灵晨今天消化的东西可不少，震撼的东西也不少，需要时间來消化，
高元子这一唠叨直接就是一个时辰，总算把事情全部告知灵晨，而灵晨这时候也明白了许多事，他现在心中只有一个念头，
“可惜那些本源之魂了，要是早知道这本源之魂这么有用的话，就应该在多收集一些的，而且本源之珠虽然有用，可是与本源之魂比起來，却差的太多，唉，看來要想凝练出六道意念，恐怕还真不容易，需找其他之法了。”
灵晨心中现在郁闷的要死，想不到自己是个败家子，那些本源之魂实在用的太浪费了，居然只是用來激发灵根，要是早知道有如此大用的话，灵晨将他保留下來凝练意念的话，恐怕最少能够凝练出两道意念，不过现在，这两道意念看來是打水漂了，
不过灵晨也知道事情已经过去，后悔也沒有用，况且现在也不是郁闷的时候，自己的双腿在一个时辰之后，居然已经完全长出來了，发现这么点时间就长出双腿，灵晨心中的郁闷之感也立即消失了大半，一副很是开心的样子重新出现在灵晨脸上，
感觉到自己的双腿已经长出之后，灵晨也不在去管它了，不由自主的灵晨就开始想起意念之事，虽然灵晨还沒有突破到归元，不过他也应该未雨绸缪了，灵晨感觉到自己恐怕不久之后就要突破归元境，按照灵晨的估计，最多不会超过三个月，
就在灵晨还在考虑如何凝练意念之际，陡然间灵晨脑袋中灵光一闪之下，想起了一件颇为重要之事，此时与灵晨的双腿有着莫大的关系，因此本來在考虑意念的灵晨也不得不将此事放下，开始 考虑起了自己双腿之事，
“雷遁 ”这门高深的遁术，灵晨已经将其中的“雷步”修炼而出，不过灵晨在修罗炼狱中用了一次之后，虽然灵晨颇为震撼其极速，可是灵晨却感觉到好似自己修炼到了瓶颈，那就是现在雷步的最快速度，不应该只是这样的，如果只是如此的速度，恐怕也就不配拥有这霸道之名了，
而造成这样的困惑之事，灵晨之前一直不明白，不过当灵晨自爆双腿之后，灵晨终于发现了雷步的秘密，要想将雷步修炼至大成，需要的不是庞大的雷电元力，而是一双雷电之腿，能够将雷电本源之力发挥到极致的雷电之腿，
此刻看到双腿在不断长出的瞬间，灵晨灵光一闪之下，想到了一个绝佳方法，这方法就是在此刻用雷电本源之力配合“涅槃封天阵”将自己的双腿打造成雷电之腿，