笔趣阁 www.cqzfgjj.com，最快更新仙踪剑影 ！
而这个世界则是强者为尊的修炼世界！一个充满了争斗与是非的世界！
云中仙对今后的生活充满了期待，他看到了报仇的希望，也看到找寻自己过去的希望！
十天后的灵应峰下，五龙观内，一颗粗壮的大树下。
茂密的枝桠将投射下来的阳光，裁减得如同丝线一般，在树下留下缕缕光痕，清风拂过，衣袂飘动，一位身材消瘦，面相坚毅的少年，正端坐在树下。
少年盘膝而坐，两腿交叉，双手掐诀，眼睛微微闭着，舌头顶着上颚，随着鼻息的节奏逐渐放缓，一种若有若无的律动，伴着呼吸声与时不时飘动的清风相互和应，让人觉得一阵清爽。
云海楼的身体周围浮现一阵时隐时现的流光，按着这吐纳呼吸的节奏，在他身上一隐一现。
这时，云海楼喉头一沉，咽下什么东西，那流光便一下淡了许多，紧接着云海楼又是数次吞咽，那流光便已完全看不清楚了。
“肾是先天之本！与生俱来，继承了父母的元精，在液为唾，在体为骨，藏血纳气！”云海楼回忆着云中仙讲述的内容。
人有三宝，精、气、神！
修炼的过程便是壮大炼化这三宝的过程！
人体从父母那里继承先天元精，这先天元精便储存在藏象中的肾里！
肾在体为骨，藏血纳气，精能生髓，髓可滋养骨骼，这先天元精越是充足，人的骨骼就越是坚固有力！
精又能化血，肾主纳气，气血推动全身活动，这先天元精越是充足，气血越是充盈，人的身体越是不会疲惫！
也就是说，这来自父母的先天元精越是充足，人体的气血皮肉，筋骨脏腑就越好，这也就是人们常说的天赋！
然而天赋再高的人，先天元精也是有限的，只有依赖后天之精不断滋养，在体内会化生为元气，也称真气，它通过经络运行与人体全身，滋养皮肉筋骨和五脏六腑，最后归于任脉关元穴丹田处。
这也就是修炼的第一步，古时道士称为炼精化气。现在被世人称之为三易境界，因为这一步将通过易骨、易筋、易髓三步去实现，炼化的元气可以滋养身体，身体越是强健，炼化的元气也就越多。
这是一个相辅相成的过程！
方才云海楼身边那时隐时现的流光，便是充盈在这太和山上的自然灵气，炼精化气时，若是身处洞天福地，这化生的元气，还要多上不少，便是那灵气入肺之后，肾纳气为精所化。
这就是名门大派的优势之一，有数的洞天福地大多已经被这些门派世家分的差不多了，那些剩下的洞天福地远远不能与门派世家相比。
如那十大洞天之首，第一洞天王屋山，如今归伍柳世家所有，有谁能比？
“呼～”
云海楼呼出一口浊气，心满意得地笑了笑，他此时已经能感受到身体内不停流转的元气，他的身体也在不经意间逐渐强壮。
师父说的对，这元气乃元精化生，对身体的滋养很是明显，我从前食不果腹，自然是骨瘦如柴，就算现在顿顿有肉有菜，也不至于长得这么快，我这修炼不到十天，这身上的肉都长了不少，也结实了许多，个子也长了不少。
之前的云海楼那般瘦骨嶙峋，算上这修炼的十天，不到一个月，这时的身材已勉强能说是消瘦，不得不说是修炼的功劳。
毕竟所谓的后天之精除了天地灵气，便是日常进食后消化的水谷精微，初时修炼之人往往胃口较大，就是这个原因。
而且三易境界那第一步便是易骨，在元气的催动下，每次练功时利用元气的滋养和振荡，会逐步提高骨骼的弹性、硬度和韧性，达到构筑基础、强壮身体的作用，使身体坚如铁石、威严如山。
修炼了一会儿之后，云海楼起身抖了抖衣服，对于修炼的事情他还有很多不明白的地方，想要去请教一下云中仙。
而此时的云中仙正在隐仙岩静修。
走出五龙观后，一眼便看到那清溪流泉，潺潺而过，云海楼原本柔和的目光蓦地一凝，眼神瞬间变得冷冽起来“三法司，我说过的话一定会实现的！”云海楼暗自想道一阵清风袭来，云海楼摇了摇脑袋，目光再次变得柔和起来，仇恨与怒火并不是要时时发泄出来的，那只是懦弱的体现，若非看到溪涧想起初到清微派的时候，他也不会突然变得冷峻。
冷冽这样的气质只有面对敌人的时候才应该出现！
“嗤！”
一道破空声陡然响起，云海楼寻声望去，只见溪水对面道道剑影翻滚旋转，却是有一十五六岁、身穿藏青色短褐的清微弟子，在此练剑。
这人施展的剑法圆转不滞，中正平和，虽有几招尚为练到极致，但也算是略有小成，对云海楼来说，更是高手一般了。
“这清微派随处看见的弟子竟都有这样的身手，看来那三法司也不会弱到那里去，我得加倍努力才行！”云海楼看着练剑那人，暗自激励着自己。
若想报仇，好逸恶劳是不行的，必须得比常人付出更多的努力才行！
云海楼十三岁方才习武，虽然不算太晚，但比起那些门派世家的弟子，却是晚了太多，若是不加倍努力，只能一辈子碌碌无为，更别提什么报仇雪恨了。
“这位师兄，你是哪一脉的弟子？”看了片刻，那人方才收招站立，云海楼随即朗声问道“云师叔，你叫我师兄，我可不敢当！”那人闻言一愣，往对面一看，便笑着应道：“我叫王君可，乃是玉虚宫一脉的弟子！”
云海楼那天独自一人参加三宝祭礼大典，自然不少弟子都认得他。
玉虚宫……云海楼闻言微微一愣，想起那天入门时发生的事情，云中仙后来告诉过他一些关于玉虚宫的事。
玉虚宫是清微六脉中弟子最多的一脉，地处太极湖边，占地辽阔，号称有七十二院，建筑甚多，有着宗派皇宫的称号！
“竟然是玉虚宫的弟子！”云海楼低声道，这清微派原来只有五脉，晋元帝时期为了扩充朝廷在宗派界的势力，与清微派达成协议，共建玉虚宫。
北修皇宫，南修玉虚！
那段时间是双方关系密切的时候，但是后来双方关系逐渐恶化，清微派便越来越不能忍受玉虚宫的存在。
双方曾经爆发过无数次冲突，可是却不敢轻易大动干戈。
玉虚宫相当于是另一个门派，只不过在太和山上，并且属于清微六脉之一，也参与清微事物，对外人来说玉虚宫是清微六脉之一，但事实上却没有人这么认为。
大家也都清楚，玉虚宫与清微派迟早有一天要证明谁才是太和山的主人。
而三宝大典时那阻止云海楼拜入云中仙门下的刘长老正是玉虚宫的支脉长老！