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第0019章 五气朝元

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    从周海涛家里回到自己家,已经快十一点钟。

    爸妈给他留了门,并没有过问他今天都去了哪,沈聪也暂时没告诉他们自己在直播打野,老人对直播行业并不了解。

    洗完澡,他就迫不及待开始修炼《五气朝元吐纳术》。

    先是上网搜索了吐纳术,发现网上有许多种类吐纳术,什么易筋经吐纳术、广渡吐纳术鉴真吐纳术等等,但是野王成就系统给他的吐纳术,与这些网上流传的截然不同,玄幻色彩更浓。

    所谓五气朝元,乃是道家修行中,最高境界金仙的标志——三花聚顶、五气朝元,精、神、魂、魄、意各安其位,藏于心、肝、脾、肺、肾之中。

    《五气朝元吐纳术》,就是采用呼吸的方式,让代表心肝脾肺肾、精神魂魄意的金木水火土五种元气,不断冲刷五脏六腑,稳固人的根本,从而达到延年益寿、无病无灾的效果,进而铸就修道之基。

    “能不能行,先试试再说。”

    要修炼吐纳术,还要先坐预备动作,按照功法所叙述,脚伸直脚掌向左旋转五次,再向又旋转五次,左右为一个回合,连做三个回合。接着将脚掌向前摇五次,再向后摇五次,前后为一个回合,连做三个回合。

    接下来将脚趾弯曲再伸直,连做三十次,然后左脚蹬踏三十次,右脚再蹬踏三十次。这样双脚的预备动作就做完了。

    后面还要扭腰、摆手、晃头,等等一大堆繁琐动作。

    等这一套动作做完,已经过去半个小时,刚洗完澡又出了一身汗。也不知道是功法有效果,还是锻炼使人舒坦,这套预备动作做完,他真的觉得自己身体陡然一轻,一整天的劳累都有所消除。

    爬上床。

    盘膝入定,意守丹田。

    吐纳正式开始,深呼吸一口气,感觉这口气像一只小老鼠,从喉头吞下肚,化作一道暖流,开始在五脏六腑转动……刚开始不熟练,总是在小老鼠下肚后就失去感应,但反复几次后,就能感觉到后续动作。

    渐渐的,这道暖流每流过一片冥冥位置时,都会带来不同感受。

    有时候像是一团火,燥热燥热,按照功法记载,这是心藏神所孕育的火气;有时候像是置身草原,清风徐来,这是肝藏魂所孕育的木气;有时候像是厚重的岩石,坚定夯实,这是脾藏意孕育的土气。

    还有肃杀的金气、温润的水气,一次行进一个周天,便能感受到这五种不同的元气。

    五气流经五脏六腑后,全部汇聚在尾椎骨,接着沿着脊椎骨冲上天灵盖,盘旋后,再散入四肢百骸,徐徐消散。

    只剩下一口浊气,被他吐出来。

    这一晚。

    他只坚持了三个周天,便无法再意守丹田,但是起身之后明显感觉到身体更加轻松,飘飘然好似飞仙一般。

    “还真有效果,感觉我就是在修仙……不求长生不老,让我百病不侵就好……如果真有效果,可以让爸妈也试着练一练……不过功法记载,这套吐纳术从小坚持最有效,年纪越大越没效。”

    即便沈聪自己,接受了系统的灌注,修炼起来依然没有达到功法记载的那么玄乎,他已经二十三岁,早不是少年人。

    又洗一遍澡,睡觉,倒头就睡着了。

    ……

    翌日天未明,鸡已经叫了。

    沈聪从睡梦中醒来,发现才五点多,然而不知怎的,一点懒床的睡意都没有。他穿好衣服,略作思考便继续修炼《五气朝元吐纳术》,按照功法记载,黎明和半夜是修炼的最佳时机。

    半夜时分,一元复始,正是五气轮回换新的时刻,可以吞吐最新鲜的一缕天地灵气。

    黎明时分,紫气东来,吞吐五气时能顺便吸点紫气,紫气贵为祥瑞之气,吸多了肯定有好处。

    总之。

    他一套吐纳术做完,天也彻底亮起来,吃完老妈煮的面条,便匆匆赶往周海涛家里。周海涛正在小院子里制作弓钓,沈聪便询问了他一堆关于钓黑鱼的知识,好在直播中科普和玩梗。

    “傻哥,百花镇附近哪里的野塘有黑鱼,你都清楚吧?”

    “清楚。”

    “你规划一个线路,避免走冤枉路,要不然走路时间太长,直播出不来效果。”沈聪一边说,一边拿起一根制作好的弓钓。

    弓钓非常简单,就是半截竹竿前面栓一根细线,再绑一根钩子。

    “傻哥,这东西真能钓到黑鱼?”

    “能啊,这个季节黑鱼最活跃,很好钓上来。不过要穿一些活饵,我在水沟那边放了一些地笼,马上去弄一点小鱼,我们就用小鱼做饵料。”

    “行。”

    八点一到,两人将弓钓搬上三轮车,准时开播。

    直播间标题已经换成“大鱼吃小鱼,大葱吃什么”,点开直播,沈聪没有说话,略微等待两分钟。

    这时候有弹幕发出——“没声音?”

    上人了!

    沈聪切换成前置摄像头,对准自己帅气的脸蛋:“新的一天新的征程,大家好,欢迎来到大葱户外直播间,,大葱户外为您呈现最娴熟的打野技术,最给力的出货瞬间,最有趣的直播内容!”

    ——“666”

    ——“来了来了。”

    微微一笑,沈聪自我介绍:“我叫大葱,你们也可以叫我小葱,我是大葱户外打野天团的实况解说。”

    骑车的周海涛,头也不回:“我叫大傻子,我是大葱户外打野天团的技术总监。”

    ——“大鱼吃小鱼,大葱吃大便吗?”

    ——“今天直播什么?”

    “今天直播弓钓黑鱼,黑鱼兄弟们认识吗,野塘中最凶猛的鱼类,食物链顶端的存在。可惜今天遇到我们大葱户外打野天团,注定是百花镇这一带所有黑鱼,挥之不去的梦魇之日。”

    ——“我家有小公举送给主播100星光×2。”

    “谢谢小公举的星光,刚开播就送礼物,感恩感恩。我们现在先去收两个地笼,弄一点活的小鱼,黑鱼最喜欢吃小鱼和青蛙,青蛙是保护动物,我们就用小鱼来钓黑鱼。”沈聪意气风发。

    感觉今天直播,必将更上一层楼。