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见此，三叔公嘿嘿地笑了笑：“这味道好闻吧？”
林木点点头：“不错！”
“看来你与我很对脾气哟！在村中，很多人都不喜欢这个味道。”三叔公好像找到了臭味相投之人。
但林木关注的焦点已经移到了三叔公所说的锻炼力量上，他问道：“如何锻炼力量和筋骨呢？”
三叔公说：“筋骨的锻炼，需要药草和功法的配合。但力量嘛……”
三叔公正说着，那米虎和米猴打闹着跑进了屋中。这时，三叔公顿时有了办法。他看着两个孩童，说：“力量的锻炼，就着落在他们身上了！”
林木看着打闹的米虎和米猴，愣了愣：“他们？”
米虎和米猴听到林木的话，便问道：“我们怎么了？”
三叔公笑而不语。
第二天，米虎和米猴早早地来到三叔公这里。他们进屋后，林木已经半坐在床上，等候着他们的到来。
“林木叔叔！”米虎和米猴叫了一声。
林木苦笑着说：“叔叔就靠你们了！”
“好咧！”米虎和米猴拍着胸脯，气势很足。
三叔公的办法很简单，就是让米虎和米猴将林木扶下床，陪着走，一直走到林木能够自主地活动为止。这个活计交给米虎和米猴最合适，因为村中的人都有自己的事情要做，谁都不可能整天陪着林木，只有米虎米猴这样的孩童无事，能够陪着林木锻炼。
为了让米虎和米猴能够专心做这份事情，三叔公还允诺给米虎米猴制作一些奇巧玩具，这让米虎米猴很满意地答应了下来。
米虎和米猴一左一右爬到了床上，他们分别拽着林木的一只手臂，将林木从床上拽了下来。由于是孩童，手上不知道轻重，抓着林木的手用力过猛，疼得林木直冒汗！
他们将林木从床上拖下来：“林木叔叔，你试着站起来。”
于是林木就让米虎和米猴松开自己，然后运足力气想要站稳。这时，林木感到天地间有一股非常强大的力量，死死地按住他，让他差点就倒了下来。
但林木咬紧了牙关，拼命地想稳住身体。
只见他弓着腰，双腿一直颤抖，骨头与骨头之间不时地发出摩擦的声音，就像是放了炮仗一样。
就这样坚持了大约有十几息，林木终于站稳了。
“加油！”米虎拍着双手，为林木鼓劲。
接着，林木开始试着直起腰来。他微微地向上用力，却发现根本就使不上劲。于是，他将全身的力
量都用在了腰部上！可这次他未能直起身子，反而因为太过用力，差点再次倒在地上。
反复试验了多次，林木都未能站直。
因为每一次尝试直起身体都需要林木用尽全身的力气，所以林木不到一刻钟的时间就快到了极限。他大口大口地喘着气，全身上下都被汗浸湿，几乎要站不住了。
米虎和米猴在一旁看得心急，他们一直围着林木团团转，恨不得自己去替代林木站直身体。
而林木感到天地间的压力越来越大，他的双腿开始弯曲，脚掌也变得弓起。他调整了一下姿势，用十根脚趾撑住地面，以维持平衡。只是，那股压力实在是太强了，林木坚持了越有半盏茶的工夫，再也坚持不住，被压得趴在了地上。
米虎叹了口气：“林木叔叔，你实在是太笨了！”
林木顿时翻了个白眼，这跟笨不笨有什么关系。
过了一会儿，林木恢复了体力，就让米虎扶自己起来。
这一次，林木坚持了久了一些，但仍然未能直起身体。
接着，林木躺在地上休息了一会儿，继续让米虎和米猴扶起自己。
结果又是倒下！
起身！
再倒下！
一连五次，林木每次都被压得趴下！
而且，林木每次休息的时间都变得长了一些。
当林木第六次倒下的时候，米虎和米猴不耐烦了。他俩没有在原地等着林木休息好，就跑出屋子玩耍去了。可怜林木独自趴在地上，没人问津。林木也不恼，他知道，以孩童的秉性能陪着自己这么长的时间已经是很不容易了，哪里还能要求那么多？
林木休息了一刻钟左右，感到体力恢复了，这才试着再次站起。他首先用双肘撑在地上，然后双膝跪在地上，呈趴着的姿势。姿势很不好看，但林木没有在意，他的全部精神都在如何站起上，根本不会关心姿势问题。
等稳住了姿势，林木抬起一只胳膊，用手掌撑住地面，弓起腰，慢慢地站了起来。
只不过，他仍然是弓着腰，不能直立。
站稳后，林木深深地呼吸，然后猛然挺起腰杆，就像是冲破了束缚的蛟龙，扶摇而上！
天地间的压力一如既往的强大、沉重。但这一次林木做好了准备，挺起的腰杆没有一下就被压弯，而是坚强地直立着！林木非常激动，终于能够直立地站稳了啊！但他又感到可笑，没想到一位筑基期修士竟然因为能够站稳而自豪！
虽然站直了身体，可是天地间
的压力越来越猛。
十几息后，林木感到脑袋一片迷糊，双眼直冒金星，不由自主地倒了下去！
半个时辰后，林木醒了过来。
这时，米虎和米猴趴在林木脸上。看到林木醒了，他们非常激动的哇哇大叫。之前，他俩在外面玩耍够了，才想起了屋内的林木。于是，他俩快速地冲进屋内，见到林木晕倒，不知如何是好！
这下，三叔公肯定要骂了！
交代给自己的任务是好好地陪着林木叔叔锻炼力量，但因为自己贪玩导致林木叔叔晕倒，不被骂才怪！最主要的是，三叔公答应的奖励肯定也没有了。想到这里，米虎和米猴便着急起来。
两个孩童能有什么办法，他们只能趴在林木脸上，等待林木醒来。还好，林木如愿以偿地自己醒来，这让米虎和米猴怎能不激动。
醒来后的林木感到一阵虚弱，他感到腹中空空，似乎是饿极了。
也是，锻炼了那么就的力量，林木的体力已经是透支状态，怎么会不饿？于是，林木就对米虎和米猴说道：“帮我找点吃的来！”
“好的！林木叔叔你等着。”米虎答应了一声，就跑了出去。
米猴见米虎跑掉，也顾不得上林木，他追着米虎也跑了出去：“等等我！”
没多久，米虎与米猴就返回了屋内。他们每个人手上都拿着两串超大的烤肉，烤肉上冒着热腾腾的热气，看来是新鲜烤好的。
米虎和米猴走到林木身前，将烤肉放到林木嘴上：“林木叔叔，吃吧！”
林木饿极了，也不管烤肉是什么做成的，张嘴便咬下一大口。满口的香味，让林木感到幸福至极。他来不及体会这烤肉的滋味，就继续狼吞虎咽起来。
很快，林木就将胖虎手中的两串烤肉吃了个精光！
吃完了米虎手中的烤肉，林木继续吃米猴手上的。米猴盯着林木狼吞虎咽的样子，哈哈地笑道：“林木叔叔跟小虎儿一个样儿，吃东西都不带嚼的！”
米虎敲了一下米猴的脑袋：“不许说我！”
“不说就不说，干嘛打我。不过，你吃东西真的和林木叔叔一样。”米猴嘟囔了一句。
“你还说……”米虎举起手来，又要打。
米猴见此，连忙用手去挡，还说：“别打我，我真的不说了。”
两人的打闹中，林木吃完了米猴手中的烤肉。当所有的烤肉下肚，林木感到一阵如同大海一般的热流涌遍了全身。接着他的骨骼，他的肌肉都发生了不可思议的变化。