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想像着小说中的意想丹田，元凡只是把意念集中在下腹部。
因为以前就有过练气的经验，所以就对意想丹田这个小说中的词并不陌生。只是一直有个对这个下丹田很有争意，元凡也就跟着大众化一般，随着大众化，在脐下三寸处。
用意念冥想了很久，也没有像小说中所写的那样，什么在丹田升起一股热流之类的，倒是让他越坐越烦闷，脚也越来越麻，无奈之下，元凡只得停止下来，把脚伸直，让血液可以正常的流通，然后在觉得背也坐得有点酸了，也就直接的躺在了床上。
也不知那颗药有没有效，元凡在心中暗想，同时又在心中对着那个便宜师傅一阵大骂，怎么也不留张使用说明书来着，这让他怎么练啊，想着想着，也不知道是不是刚刚打坐打得累了，迷迷糊糊中，元凡竟然睡了过去。
在床上翻了一个身，元凡揉了揉眼睛醒了过来。
只觉得眼前的天花板之上，竟然有一只蜘蛛在上面爬，元凡吓了一跳，那蜘蛛在它的蛛丝上爬得稳稳当当，那身上的毫毛让元凡差点叫了起来。耳朵里传来隔壁播放电视的声音和那不知所谓的方言，还有楼下那吵杂般的声响，都让元凡觉得自己身在菜市场之中。
忽然鼻子闻到一股臭味，又觉得好像全身都有是腻腻的，元凡把手抬了起来，看到整个手竟然全是黑黑的，油腻腻的，再抬起另外一只手，也同样是那样，元凡暗骂了一声“靠”之后，很快的从床上爬了起来，这才发现睡觉时穿的衣服也是一样，动作很快的把身上的衣服全部脱掉，谁知道他刚在脱衣服的时候，一声“嘶”的声间，那件衣服竟然被他撕了开来。
元凡怔了怔，这件衣服可是让他加过重力术的啊，也就是说，现在这件衣服的材料并不是布匹来着，而是钢材，也刚刚他只是全身油腻，所以忘了把它的重力术解开，没想到现在竟然把它给撕开了，那究竟要拥有什么样的力量啊。
元凡现在也没有心情去研究这些了，现在最主要的是把他的身体洗一洗，洗干静，元凡这个家伙一直都有一点点的洁僻，所以他也只好把这个问题放一放了。
先是把那件衣服的重力术解开，然后元凡很快把衣服给脱光了，反正宿舍里面只有他一个人，所以也不怕什么走*光之类的，然后很快的跑进了洗浴室里面
“嘭”的一声，面前的一颗成*人大腿粗的树木在这一声这后，发出“咔、咔”的声音，然后向后倒去。
元凡呼了一口气，看着这地棵树，脸上挂上了满意的笑容。这一颗树已经是它在这一片山上打倒的第n棵了，为了掌握好筑基以后得到的强大力量，元凡不得不拿这些树林来练练手。
这个时候距离元凡筑基已经过了一个多月了，筑基过后，因为一下子得到筑基丹中的能量，让他一个凡人一下子变成了超人，那样的后果可不是像电视剧一样，出去把内裤反穿一下，就可以整救世界了。那样的后果就是，内裤重新去买了五件，衣服被撕了三件，椅子被坐坏了一张，就连喝水的杯子也被他不小心“捏”碎了一个。
吓得元凡那几天只敢在地下打地铺，害怕一不小心就把床给睡坏了。
为了试应所得的力量，元凡不得不每天早上三点起床，然后用十五分钟跑到离他住的地方最近的一座山上来“锻炼”刚刚开始的时候，元凡只是想先从婴儿手臂粗的树开始，谁知道在他全力之下，那一棵树竟然被他打了一拳以后，直直的撞到后面两棵比它还大上两倍的树，竟然也把它们给撞断了，元凡在无奈之下，只能找更大的树来试了。
一直试到今天早上，元凡才把手中的力量控制好，手上的护腕已经被他加到了一百斤，护腿也被他加到了一百斤，就连身上的衣服也被他加到了一百五十斤，也就是说他现在整个人的重量不算的话，他每天到现在都有还背上了三百五十斤在走路
看了一下四周，在他的周围已经倒了一大片的树，因为这时已经在山里面所以很少有人来，不过倒了这么大一片的树，如果不小心，可是会让人家起疑心的，更何况是这些事还是他一拳打断了，可不是用工具去锯的，所以为了少惹麻烦，元凡也决定不再来这个山上了。
下了山来，元凡在马路边上慢慢的跑着，像所有起来晨跑的人们一样，只是有谁会想到这样一个在跑的时候脸不红气不喘，连声音都好像听不到的人，背上竟然背着三百五十斤呢？
“老板，给我来个汤面，打包”元凡来到路边的早餐卖处说道。
自从背上了那么重的重量，元凡就没有在外面吃过了，虽然让他解除“重力术”是很快的，但在解除这个“重力术”之时，那一刹那漏出来的真元，可就会不小心的伤到周围的人，所以为了不必要的麻烦，元凡很少会去解除“重力术”少一点麻烦总比多一点好吧。
“好了，三块五，谢谢！”老板把手中的早餐递过来给元凡。
元凡伸手接过，然后从口袋中摸出一些钱，拿了一张十块的递过去给老板。大略看了一下手中的钱，好像还有二百来块，这阵子为了修炼，元凡把根本就没有去找工作，而且把上二个月的工资已经花得差不多了“哎，为啥咱现在只有筑基期呢，要是到了僻谷期那该都好啊，就不用吃喝了”元凡在心中暗想道
伸手接过老板递过来的零钱，元凡回到了屋子里面。
吃完了早餐，把东西收拾一下，元凡就坐到了地上发呆。
把左手伸了出来，摊在面前，一个金元宝出现在了他的手中。看着手中的金元宝，元凡叹了一口气，就这个金元宝就够他生活一段时间了，可是他的那个便宜师傅竟然要他在灵寂期以前，不准动用里面的东西，说是为了让他在心动期的时候能够有一个好的心性，更加容易突破。
呆呆的看着金元宝，元凡心思一转，金元宝从手中不见了，却又换成了银锭“呀呀个呸的，你不让我用，就下个禁制不就得了，现在怎么回事，让我明明拿在手上了，就是不让我用，我xxxxx”又第n次骂了那个便宜师傅后，元凡把银锭换成了一包金叶子，看了一下又换成了几颗钻石，最后垂头丧气的把东西收了起来。
"咱好歹现在也是修真加异能者了，以前都饿不死俺，现在怕啥，决定了，明天去找工作去。”
做好决定之后，元凡开始盘起腿来，修炼起炼神决中的第一层“醒神”
可能是由于筑基成功之后，第一层的“醒神”也已经差不多修炼成功了，现在元凡的上丹田之中，已经开始出现了那么一点点的紫色的雾气了，而他的异能，就是那个可以爆人家车轮胎的那个，他把它叫做“气爆”现在也已经能用在三次了，不过极限也就五次而已，一天用五次以后，如果元凡还想用，那么接下来他只能耗精神力了。