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山脉之中，一座垂直几近千米的瀑布之下，一名老者领着五名孩童站在瀑布之下，正是药师领着莫锋等五名孩童。
这是一个小山谷
瀑布自千米之上，咆哮而下，气势磅礴，宏伟壮观。
“锻体一阶练的是皮肉，除了自身修炼之外，外力的敲打也极为重要，现在你们的体制太弱，太强的外力你们身体无法承受，眼前的瀑布，刚好适合你们第一阶段的修炼，现在你们要做的就是能站立于瀑布之下”简单的吩咐完任务，药师找了颗大树，闭幕养神起来。
“妈呀！这是人干的是吗？千米瀑布垂直而下，这水流能砸死一头低阶蛮兽！我靠，这不是修炼这是谋杀！”
木生一脸呆滞，挪挪腿，始终不敢尝试。
“叫你练就练，哪来这么多废话，怕死就滚回去”
曹一，冷眼瞥了眼木生，迈步向瀑布走去。
“卧槽，胖子，你才怕死，你牛，被砸死了别怪小爷没提醒你！”
“呵呵，上吧，试试就知道了”
铁锤憨憨一笑，向着瀑布走去
“哎......我感觉，你要是不去，酒鬼铁定会来把你直接丢进去”
莫锋拍拍木生
木生真的很惧怕酒鬼，缩了缩脖子，偷瞄一圈四周，没见到酒鬼的身影，不由松了口气
“死就死吧，被瀑布砸死总比被酒鬼虐死的好，嗷....冲啊少年们”
深吸一口气，木生一声鬼叫冲向瀑布。
“水至柔，看似毫无杀伤力的水流，自千米高空倾泻而下，便能砸死一头低阶蛮兽，这就是大自然的力量吗？”
轻触瀑布边缘，感受着瀑布的力道，仰望着飞流直下的瀑布，莫锋喃喃自语。
眼中闪过一丝狠色，闪身冲入瀑布最边缘。
“碰”虽是水流，但此刻瀑布砸在莫锋身上犹如千斤巨石，
“痛”瀑布再再莫锋身上，在莫锋肌肤之上留下一块块淤青，这还是只在边缘的瀑布，千米瀑布坠落之时，边缘处经层层巨石缓冲，分流下来，力道早已减弱，瀑布边缘处，只相当于百米瀑布坠落的力道，冲击力道约莫二百斤，在莫锋身躯上留下一道道淤青。
很难想象最中心那径直由千米高处坠落的瀑布，力道由多大，毫无疑问，砸死一头低阶蛮兽绰绰有余。
“第一阶段练皮肉，瀑布的冲撞可以遍布全身，打磨每一寸皮肉，药师的锻炼方法比部落之中撞击树木，高效多了”
紧咬牙关，莫锋站的笔直，以减少受力点，现在的他不敢有丝毫动作，他有感觉，只要以东，受力点变大，绝对会被砸趴下。
“卧槽，真他娘的疼，小爷我操了，砸死小爷了”
剧烈的水流早已模糊莫锋的视线，耳边隐约还可以听见木生的叫骂之声。
“还不错，小崽子，没给我丢人，还能站的住，这些年的药可不是白喝的，脑子也挺好使，知道减少受力点”
看着瀑布之中笔直站立的莫锋，药师脸上闪过一丝笑意，毕竟养在身边这么多年，药师自然是多关注莫锋。
“酒鬼有的头疼了，摊上这么个徒弟，有的他受了，有着不死树能量的支撑，就是顽强啊，已经向着瀑布中心深入20米了，这力度，相当于200米水流砸落的力道了，冲击力道接近400斤，虽然是爬过去的”目光再次头像木生，药师自言自语的赞许道。
“杀手这个徒弟也不简单啊，才修炼就深入30米，300米水流砸落的力道，5到6百斤的冲击力道，普通的锻体二阶也极为吃力吧”
“啧啧，铁匠这徒弟，居然直接深入40米，八百斤的冲击力道，体制无双啊”
“50米！水瑶这小女娃，了不得了不得啊”
当看到瀑布50米深处努力站立的小女孩，药师不由大为夸赞，50米深处的水流，已经相当于500米水流砸落的力道，足有近千斤的冲击力道，而水瑶这小女娃第一次居然站立于50米深处。
初次修炼，显然，莫锋的体制在五人中看上去是最弱的，只是刚刚踏入瀑布。
“坚持，第一阶段打磨皮肉，坚持越久获得的好处也就越大。
皮肉之中，每一颗细胞不断的经历死亡再新生出更强的细胞，皮肉也就越强，而化身烘炉，皮肉相当于外壁，外壁强度越高，以后化身烘炉的品质自然越高”
紧咬牙关的莫锋不知道，若是要排成绩的话，这五人中他已经是倒数第一了。
“不知道他们怎么样了，我现在不敢加大一丝受力点，现在虽未到身体极限，但磨练皮肉不是一蹴而就，要长期满满打熬”
毕竟还是小孩子，总归有点比较心理，若非水流遮住视线，莫锋必然要观察其余四人的表现。
“轰隆隆......”千米瀑布自高空砸落，瀑布之中，五到小小的身躯屹立在瀑布之内，迎接着一道道瀑布接连不断的冲击。
“坚持，再坚持”
紧咬牙关，瀑布冲击的疼痛感让莫锋几欲晕厥，双肩的皮肉因正面受力，此刻双肩之上的皮肉好似要被瀑布洗刷掉
“要到极限了吗？”一个时辰之后，莫锋双眼沉重，意识已经逐渐模糊，二条小腿更是在打颤。
“碰”终于莫锋坚持不住了，双腿弯曲，身躯微弓，自上砸落的犹如巨石，轰击在莫锋背心，产生一声闷响。
“嗤.....”
一口鲜血自莫锋口中喷出，力道自背心直击心脏，使得莫锋心脏几欲骤停，而莫锋不知道是这一瞬间，一滴带着一丝微不可察紫线的血液自心脏流出，掺杂在血液中，融入莫锋的皮肉之中。
“我没晕？”
收到重击的莫锋双手撑地，背部承受着瀑布的轰击，脑中产生一丝清明。
“这！”
莫锋小脸之上满是震惊，他能感受到瀑布的力道未曾减弱，但同时他也能感受到，自身皮肉的承受力明显强了不少。
“这是极限之后的升华吗？”
不明所以的莫锋只能这样以为。
“挑战极限的感觉真好！”
小脸之上露出一抹灿烂的笑容，直起身，张开双臂迎向瀑布。
“原来不光是毒，只要达到这孩子身体承受的极限，那物就会出现，看这小子的表现，那物好像能强化皮肉，真是好东西啊”
莫锋自己察觉，但自莫锋吐血就关注莫锋的药师怎么可能不发现，莫锋心脏中流出的一滴带着一丝微不可察紫线的血液。
整整一天时间，五道小小的身影一直屹立在瀑布之中，全身早已淤青发紫，升值因泡水中太久，伤口处早已缺血泛白，但直道傍晚，也未有一人走出瀑布休息，就连嘴上骂骂咧咧满是不满的木生，也坚持在瀑布之中，不过此时的他，早已没力气再骂了。