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在王石头晕倒的第三天，黄飞鸿便带着鬼脚七，林世荣和小九儿一行人回来了。
一看到王石头被人打的起不了床，梁宽和牙擦苏也各有轻重小伤，鬼脚七和林世荣几个人马上便要去找庆和堂的人算帐。尤其是小九儿，更是坐在王石头的床前哇哇痛哭，说什么都要黄飞鸿为他出头。
不过，好在王石头一直温言相劝，说自己身体已经没事，而且还打赢了山东燕青门的门主，赢了他一个承诺，这才让小九儿作罢。
王石头这一战，虽然保住了宝芝林的名声，赢得了燕长青的一个承诺。但是，他也被打的在床上躺了整整半个月的时间。即使这样，还是黄飞鸿亲自出手为王石头治伤的结果。
在这半个月的时间里，小九儿几乎寸步不离王石头。每天给他喂饭，洗脸，擦手擦脚。王石头也没想到，这个平日师姐架子摆的很大的小九儿照顾起人来居然如此贴心。
身体好了之后，王石头原本还以为黄飞鸿会追问他使出“无影脚”的事。但是，却没想到黄飞鸿只是简单的问了一下事情的经过，并没有过多的追究。
以后在宝芝林的日子里，乐大壮，马进山几个人也会尽量让他少干活，多练武。鬼脚七和林世荣两个人练武的时候，也会格外指点他一些。
得到了鬼脚七，林世荣几个人的指点，王石头的眼界也为之一开。虽然他拥有超强的观察力和记忆力，但毕竟只是闭门造车。真正和高手过招之后，才会知道什么是真正的高手。
也正是和鬼脚七，林世荣两个人过招之后，王石头才知道自己那天胜的有多侥幸。
王石头第一次和林世荣过招，迎面一记直拳打了过去。林世荣动也不动，待到他的拳头要砸到脸上的时候，却忽然快如闪电的出掌，一把抓住了他的手腕。
手臂被林世荣抓住，王石头只觉得像是被铁钳拧住一样，任他用尽全身力气，却始终不能挣脱分毫。而且，林世荣猛一用力，王石头只觉得手腕都要断了，身子都被捏的弯下去。
至于和鬼脚七动手的时候，王石头的拳头刚递出一半，却忽然觉得眼前一黑，随后便有一道劲风吹过来。定睛看时，却是刚才还站立不动的鬼脚七忽然快到极处的出脚，横在了他的脸前几寸处，蓄势不发。
虽然王石头的观察力超强，但在林世荣和鬼脚七的面前，却明显弱了许多。能看到，却无法反应过来。毕竟看在眼里，还要心里反应一下。而就在这一瞬间，对方的拳脚已经袭到身前。
这且不算，当他和梁宽，牙擦苏实战切磋的时候，也再次感受到了身体抗击打能力差的不便。
虽然梁宽和牙擦苏两人的反应力和拳脚上的力量远远比不上鬼脚七和林世荣，但毕竟还是要比王石头好一些。
王石头虽然可以看清他们两人出拳的轨迹和意图，甚至十拳里有七八拳可以躲的开。但是，他躲不开的那几拳被砸到身上，总会让他疼的呼息一窒。
知道了自身的不足之后，王石头果断开始加强反应能力和抗击打能力的训练。
他自己动手做了整整一大筐的沙包，每天天不亮就让其它师兄，师姐给他做陪练，快速的把沙包砸过来。
用这样的方法训练，不但可以很好的锻炼一个人的反应能力，也可以通过被沙包打中锻炼抗击打的能力。
为了能够达到最好的效果，王石头每次训练的时候只有洛水兰和小九儿给他做陪练的时候，才会穿上整齐的衣服。如果是其它师兄给他做陪练，他就只穿着一条短裤，任凭沙包砸在身上。
沙包是用手工纺织的粗布做成的，王石头往里面填的沙子也全都是带着许多碎小石子的粗沙。
粗沙，粗布做成的沙包被练武之人全力掷出打在身上和石块砸在身上并没有多少区别。
开始的几天，尽管王石头退到一丈开外，却总会被砸中。每一天训练下来，都会鼻青脸肿，全身到处都是伤。
而且，因为王石头对自己要求的太苛刻，每天要训练四个时辰以上。有时候结束了一天训练的时候，往往人已经累的站不起来，要被人扶着回房间。
小九儿和洛水兰几次都看不下去，要王石头不要这么拼命，循序渐进。但是，王石头嘴上答应，第二天却照样会天不亮就起来，让其它的师兄帮他做陪练。
而且，当别人第二天再见到王石头的时候，却发现他是真的神采奕奕。尽管他的身上和脸上还带着伤疤和於痕，但是却在他的脸上看不到一丝疲惫。
之所以会出现这么神奇的事，当然是因为王石头从后世里带来的那套“佛门回春法”。身体受伤，尤其是表面的伤痕，其实就是气血淤堵。
“佛门回春法”虽然简单，却是最有效的舒筋活血的方法。只要气血畅通，身体自然没事。
而且，为了能够在舒通气血的同时练功，王石头开始进一步练习。每天晚上用“佛门回春法”舒通气血的时候，闭目凝神，原来的姿势不变，却只用一条腿站着。这样一来，不但气血活了，还可以很好的站桩，更加事半功倍。
王石头每天白天坚持最少四个时辰的反应能力和抗击打能力的训练，晚上还要练习一个时辰的“佛门回春法”恢复身体。加在一起，每天练功的时间超过五个时辰。
一转眼就过去了一个多月的时间，王石头在这些日子里，无论是烈日暴晒，还是狂风大雨，从不间断。
甚至，有一次忽然下起了冰雹，其它的师兄们都退到屋檐下避雨。王石头便把沙包也搬到屋檐下，他一个人站在裹着冰雹的大雨里练习。
头顶有电闪雷鸣，周围是冷雨狂风，周身更不时砸下红枣大小的冰雹。在这样的环境下，王石头的观察力虽然极强，但也未免受阻，身上挨的沙包越来越多。
而且，沙包因为被冷雨浸湿，砸在身上更像是尖锐的石头划过身体。不一会的功夫，王石头的身上便有好几处流出血来。
当乐大壮几个人咬着牙把最后几包沙包丢完之后，王石头整个人居然直接晕倒在雨里，当晚便发起了高浇。
然而，即便如此，王石头第二天早晨却仍然一大早起身练功。因为昨晚没能站“佛门回春法”的原因，王石头只觉得全身酸痛，脑袋更是晕呼呼的。不过，他却仍然要乐大壮几人对他丢沙包，而且要他们绝对不能手下留情。
风雨过后是晴天。第二天果然是个晴天，是个骄阳如火的大晴天。练到中午的时候，王石头站在阳光底下整个人像是被水洗过。晚上结束训练的时候，再次晕倒。
用这样极残酷的方法训练了不到一个多月的时间之后，王石头的反应能力有了很大的进步。此时，王石头已经可以站到三尺外的地方让小九儿和洛水兰两个人向他丢沙包而快速躲开。
至于他的抗击打能力，因为曾有无数个沙包打在身上，更加从不间断的经历了一个多月的风吹雨淋，烈日暴晒，身体明显结实了许多。而且，肤色也不像原来那样苍白无血，而是微微发黑的小麦色。
现在的王石头虽然是十四岁的年纪，却有三十岁男人的思想和十八岁年轻人的强壮身体。
在端午节之前，王石头还不过是明劲初期的境界，只可以挥臂发力。但是，经过上次的实战，再加上一个多月的残酷训练，身体灵活而柔软，已经开始初窥明劲中期的境界，懂得借助腰部的力量甩力。
身体的抗打击能力和反应能力都提高之后，王石头并没有因此懈怠。而是开始转向身体暴发力和破坏力的练习。